Najlepsze
  • Co dadzą ci ćwiczenia?Co dadzą ci ćwiczenia?
    Z pewnością każdy z nas wie, jak często wspomina się i zachęca do uprawiania sportów. Czytamy o tym w prasie, w sieci internetowej, słuchamy w radiu. Sport jest promowany przez …
  • Urokliwe bransoletki z przywieszkamiUrokliwe bransoletki z przywieszkami
    Bransoletki z przywieszkami są już doskonale znane milionom kobiet na całym świecie. Te nieduże elementy biżuteryjne sprawiają, że w doskonały sposób można zwalczać dotychczasową nudę, stawiając na bransoletki charms, które …
  • Najmodniejsze fryzury damskieNajmodniejsze fryzury damskie
    Trendy we fryzjerstwie. Kiedy dziś spoglądamy na zdjęcia naszych mam i babć w młodości, możemy zauważyć, jak szybko zmieniają się fryzjerskie trendy. Trwała ondulacja, której kiedyś z takim zapałem oddawały …
Strony

Jak stres wpływa na urodę

Stres jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia, towarzyszy nam w domu i w pracy, a pierwsze efekty jego szkodliwej działalności są widoczne na skórze. To przez niego starzejemy się szybciej, szybciej pojawiają się zmarszczki a skóra traci jędrność. Ponadto jeśli jesteśmy narażeni na stres przez długi czas nasza skóra traci kolor i jest bardziej narażona na powstawanie zmian skórnych, m. in. wyprysków. Aby zniwelować te oznaki starzenia się i zmęczenia warto zacząć od relaksacji, ponieważ nawet po krótkim urlopie stan skóry znacznie się poprawi. Spróbujmy więcej czasu przeznaczyć na przyjemności, wysypiać się i regularnie ruszać na świeżym powietrzu. Wprowadźmy do diety więcej witaminy C i pijmy herbatki np. zieloną lub białą, która zawiera zbawcze dla cery antyoksydanty. Stosujmy peeling a raz na jakiś czas mikrodermabrazję w salonie, połączona z pielęgnacją kosmetykami z witamina C, które rozświetlą cerę. W domowym zaciszu warto od czasu do czasu nałożyć maseczkę z naturalnych składników a następnie wykonać masaż twarzy.

Leave a Reply