Najlepsze
  • Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
    W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna poszukiwać dla siebie odpowiedniego zajęcia, które będzie w stanie zapewnić im odpowiednie odprężenie oraz możliwość prawdziwej regeneracji po całym dniu pełnym walki z …
  • Moda na mp3Moda na mp3
    Kiedyś młodzież słuchała jedynie walkmanów. Były to oczywiście przenośne odtwarza kaset, które można było zabrać w każde miejsce. Jednak były one dość niewygodne, gdyż były duże i nie wszędzie się …
  • Dbanie o piękne stopyDbanie o piękne stopy
    Każdy z nas odkąd zaczyna chodzić zużywa swoje stopy w naprawdę dość trudnych warunkach. Muszą one bowiem przez wiele godzin spoczywać zamknięte w bardzo szczelnym obuwiu, które nie raz nie …
Strony

Jak stres wpływa na urodę

Stres jest nieodłącznym elementem naszego codziennego życia, towarzyszy nam w domu i w pracy, a pierwsze efekty jego szkodliwej działalności są widoczne na skórze. To przez niego starzejemy się szybciej, szybciej pojawiają się zmarszczki a skóra traci jędrność. Ponadto jeśli jesteśmy narażeni na stres przez długi czas nasza skóra traci kolor i jest bardziej narażona na powstawanie zmian skórnych, m. in. wyprysków. Aby zniwelować te oznaki starzenia się i zmęczenia warto zacząć od relaksacji, ponieważ nawet po krótkim urlopie stan skóry znacznie się poprawi. Spróbujmy więcej czasu przeznaczyć na przyjemności, wysypiać się i regularnie ruszać na świeżym powietrzu. Wprowadźmy do diety więcej witaminy C i pijmy herbatki np. zieloną lub białą, która zawiera zbawcze dla cery antyoksydanty. Stosujmy peeling a raz na jakiś czas mikrodermabrazję w salonie, połączona z pielęgnacją kosmetykami z witamina C, które rozświetlą cerę. W domowym zaciszu warto od czasu do czasu nałożyć maseczkę z naturalnych składników a następnie wykonać masaż twarzy.

Leave a Reply